يهدف هذا البحث إلى تصميم برنامج باستخدام تدريبات S.A.Q، والتعرف على تأثيره على مستوى الأداء الحركي لبعض وثبات الباليه (قيد البحث) لطالبات الفرقة الثالثة (تخصص التعبير الحركي) بكلية التربية الرياضية، جامعة المنوفية، استخدمت الباحثة المنهج التجريبي، وذلك نظراً لمُناسبته لطبيعة وأهداف البحث، حيث اعتمدت على التصميم التجريبي للقياس (القبلي - التتبعي - البعدي) لمجموعة واحدة تجريبية.
تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من طالبات الفرقة الرابعة (تخصص التعبير الحركي) بكلية التربية الرياضية جامعة المنوفية للعام الجامعي 2022م/2023م، حيث بلغ إجمالي حجم عينة البحث (20) طالبة.
تم تطبيق برنامج تدريبات S.A.Q المقترح اعتبارا من يوم السبت 24/2/2024م وحتى الأربعاء 17/4/2024م لمدة (8) أسابيع بواقع (3) وحدات تدريبية يومية أسبوعيا .. بإجمالي (24) وحدة تدريبية يومية على مدار البرنامج.
وتوصلت أهم نتائج البحث إلى توجد فروق دالة إحصائياً بين متوسطات قياسات مجموعة البحث (القبلية - التتبعية - البعدية) في مستوى أداء وثبات الباليه (قيد البحث) لطالبات كلية التربية الرياضية، ولصالح القياسات البعدية.
سليمان, ايمان, الشافعي, احمد امين, & الزيني, مها. (2025). تاثير برنامج لتدريباتS.A.Q علي القدرات البدنية الخاصة ومستوي أداء بعض الوثبات في الباليه. مجلة نظريات وتطبيقات التربية البدنيه وعلوم الرياضة, (), -. doi: 10.21608/mnase.2025.365452.1670
MLA
ايمان سليمان; احمد امين الشافعي; مها الزيني. "تاثير برنامج لتدريباتS.A.Q علي القدرات البدنية الخاصة ومستوي أداء بعض الوثبات في الباليه", مجلة نظريات وتطبيقات التربية البدنيه وعلوم الرياضة, , , 2025, -. doi: 10.21608/mnase.2025.365452.1670
HARVARD
سليمان, ايمان, الشافعي, احمد امين, الزيني, مها. (2025). 'تاثير برنامج لتدريباتS.A.Q علي القدرات البدنية الخاصة ومستوي أداء بعض الوثبات في الباليه', مجلة نظريات وتطبيقات التربية البدنيه وعلوم الرياضة, (), pp. -. doi: 10.21608/mnase.2025.365452.1670
VANCOUVER
سليمان, ايمان, الشافعي, احمد امين, الزيني, مها. تاثير برنامج لتدريباتS.A.Q علي القدرات البدنية الخاصة ومستوي أداء بعض الوثبات في الباليه. مجلة نظريات وتطبيقات التربية البدنيه وعلوم الرياضة, 2025; (): -. doi: 10.21608/mnase.2025.365452.1670
)
مشاهدة على SCiNiTO